ランニングマシンとエアロバイクを比較してみました。どちらも有酸素運動としては高いレベルになりますので、甲乙つけがたいですね。しかし家庭で使うなら、ご説明した通りエアロバイクがいいと思います。 エアロバイクにも掛けられる負荷の強度や搭載されている機能が異なる様々な製品があります。ご自身の使いたい用途や機能によって選ぶ商品も異なってくるのでそれぞれの特徴をつかんで商品を選んでいきましょう。クッション性の高いワイドサドルが使用されており、お尻への圧力をよく分散し、長時間の利用も痛くなりません。メーターの表示項目も、時間・速度・距離・心拍数・カロリー・累計距離と豊富な内容。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B01JR2W4AK?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E9%259B%25BB%25E5%258B%2595%25E6%25A5%25BD%25E3%2582%2589%25E3%2581%258F%25E3%2583%25A0%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2596%25E3%2582%25B5%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AB%2BAFB3016%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E9%259B%25BB%25E5%258B%2595%25E6%25A5%25BD%25E3%2582%2589%25E3%2581%258F%25E3%2583%25A0%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2596%25E3%2582%25B5%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AB%2BAFB3016%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E9%259B%25BB%25E5%258B%2595%25E6%25A5%25BD%25E3%2582%2589%25E3%2581%258F%25E3%2583%25A0%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2596%25E3%2582%25B5%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AB%2BAFB3016%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]自宅でダイエットを本格的に行いたい方には多機能モデルがおすすめです。その理由は、脈拍数や心拍数を計れる機能も付いているモデルが多く、カロリー収支を見ながらエクササイズが出来るからです。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07J9YN1GL?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B0%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25A0%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BLUXE%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B0%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25A0%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BLUXE%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B0%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25A0%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BLUXE%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。[{"key":"タイプ","value":"アップライト"},{"key":"負荷方式","value":"電磁負荷"},{"key":"連続使用時間","value":"60分"},{"key":"サイズ","value":"100×52×130cm"}]動作音も静かですし、質感もいいです。夫婦ふたりでほぼ毎日つかっています。もっと安いクラスにしようかと思いましたが、この商品にしてよかったと思っています。摩擦負荷方式の特徴は、トレーニングとして使用できるほど、非常に強い負荷をかけることができることにあります。ホイールにフェルトを挟みこんだ仕組みで、接触型で負荷を発生させる方式です。自分の楽な椅子に座って、背もたれもあり超楽々!テレビを見ながら一日2時間程度の有酸素運動で、テニスの試合で前にボールを落とされても楽々動けるようになりました。体重を下からサドルで支える構造で、漕いでいるときも上半身はフリーな状態のため、バランスを取るために意外と体幹も使うことが出来ます。負荷は比較的軽めの設計が多く、ダイエットや運動不足の解消にはぴったりのタイプです。コンパクトな形状で、設置面積も少なく済むのも利点の一つです。スピードは、12段階の調節が可能で好みの運動量を設定できます。座面も幅広タイプでお尻が痛くなりにくく、背もたれ式で腰の疲れも安心です。デスクは作業しやすい高さと角度に調節が可能で作業の効率を妨げません。作業をしながら運動ができるながらエアロバイク。PC作業をしながら運動したい人におすすめの商品です。リカンベントタイプにも調節が可能なところもメリットです。自宅でエアロバイクを使用するのはどんなシチュエーションでしょうか?ストイックにエアロバイクだけに集中したい方もいれば、何かをしながら使いたい方もいると思います。ぜひご自身の使用シチュエーションを思い描いて商品を選んでみてください。[{"key":"タイプ","value":"コンパクト"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"60分"},{"key":"サイズ","value":"56×46.5×36cm"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/31M1G4eX7TL.jpg"]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41l4xyzyd0L.jpg"]背もたれと大型ハンドル付きのリカンベントバイクです。本体とシート幅が広く、ステップスルーなので乗り降りも楽で高齢者やリハビリにおすすめの商品。[{"key":"タイプ","value":"アップライト"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"無制限"},{"key":"サイズ","value":"48×92.5×89.5~104.5"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/415NYpsP4QL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41BvGqz0naL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41caVGRU2WL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41+aocW7QwL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41+aocW7QwL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51rqoNUVZqL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41eE9fO2E4L.jpg"]この商品は、フィットネスバイクを飽きずに続けられるように、タブレットホルダ付きで自分の好きな映画などを楽しみながらエクササイズができることが特徴です。電源不要の自家発電方式のエアロバイク。抵抗レベルは8段階での調節が可能で自宅で手軽に有酸素運動を始めたい人におすすめです。様々な体格に合うように座面をスライドして動かし、ジャストな位置で運動負荷をかけることができる商品になります。低床のリカンベントタイプで腰やひざに不安があっても大丈夫。ハンドルやサドルも数段階の調節ができるので、自分にあったポジションでエクササイズすることができます。自宅で時間を過ごすことが多くなった今、ジムも解約をしてしまい運動不足で太ってしまうのではないかと心配の方も少なくないのではないでしょうか?もし自宅でスポーツジムに行ったようなトレーニングやエクササイズができれば、運動不足も解消されて太ることもなく毎日を過ごせますね。腰痛などの症状がある方でも、背もたれや握りやすいハンドルがあるため、体への負担が少ない商品です。スピンバイクは重くて大きいフライホイールが使用され、スポーツタイプの自転車のように前傾姿勢でペダルを漕ぐ形になっています。高負荷のトレーニングを長時間行うことも可能で、筋トレとして使用することも出来ます。内臓プログラムも豊富で全4種(マニュアル、時間、距離、カロリー)で様々な使い方が可能。またサドルを傾き・奥行きまで調節可能なため、自分にあった姿勢でエクササイズが可能です。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B01GQ0P79G?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAFB4417%2B%25E6%258A%2598%25E3%2582%258A%25E3%2581%259F%25E3%2581%259F%25E3%2581%25BF%25E6%25A9%259F%25E8%2583%25BD%25E4%25BB%2598%25E3%2581%258D%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAFB4417%2B%25E6%258A%2598%25E3%2582%258A%25E3%2581%259F%25E3%2581%259F%25E3%2581%25BF%25E6%25A9%259F%25E8%2583%25BD%25E4%25BB%2598%25E3%2581%258D%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAFB4417%2B%25E6%258A%2598%25E3%2582%258A%25E3%2581%259F%25E3%2581%259F%25E3%2581%25BF%25E6%25A9%259F%25E8%2583%25BD%25E4%25BB%2598%25E3%2581%258D%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]負荷調節機能が24段階もあることや、12種類のプログラムモードも搭載し、ハンドルを握ることで心拍数を測定できるなどの高機能のフィットネスバイクです。ハンドルやサドルの高さも調節可動域が広く、身長150~180cmの方なら誰でも使えます。連続使用時間は60分もあるので、時間に余裕をもって運動することが可能です。ペダルだけのエクササイズマシンのため、コンパクトで収納しやすい形状です。本体重量は6kgと軽くて移動にも便利なことや、負荷調節もダイヤルを回すだけなので、年配の方でも使いやすいメリットがあります。[{"key":"タイプ","value":"アップライト"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"60分"},{"key":"サイズ","value":"55×92×144.5cm"}]無摩擦式のマグネット制御の負荷スピンバイクです。スピンバイクを使いたいけど静音性も欲しい方におすすめの商品です。また、マグネット式負荷調整方法のマシンなので運動時の音や振動が静かであることや、高級感のあるシックなデザインのため収納せず部屋に置いておいても、インテリアとして楽しむこともできます。エアロバイクには座る姿勢と作りでタイプが分かれています。それぞれの形状で特徴が異なっているので、その違いをよく理解した上で自分の目的に合ったものを選んでいきましょう。負荷方式が電磁負荷になるため、フィットネスクラブと同じように均一な負荷がかけられる感覚で運動できるメリットがあります。この商品は、マグネット負荷方法とベルト駆動を組み合わせることで、静かでスムーズな動作が特徴のフィットネスマシンです。本体サイズは、奥行48×幅92.5×高さ89.5cmとコンパクトながらも本体重量は29kgとしっかりとした安定性もあります。マグネット式なため音も静かで、負荷も運動量に合わせてダイヤル設定ができます。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41YBdiHn8HL.jpg"]折りたたみ可能で収納に便利なことはもちろんですが、キャスター付きなので、収納時に持ち上げる必要もないところも魅力になります。スピードや走行距離、消費カロリーもメータで確認できます。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/410av2xDpAL.jpg"][{"key":"タイプ","value":"リカンベント"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"60分"},{"key":"サイズ","value":"58×106~124×83cm"}][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B079P5JB62?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF2%2BAFB4309GX%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF2%2BAFB4309GX%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF2%2BAFB4309GX%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}][{"key":"タイプ","value":"アップライト(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"},{"key":"サイズ","value":"46×95.5×120.5cm"}]折りたたみ可能かつ調整範囲が広いためで自宅で体のセルフメンテナンスを行いたい人におすすめの商品です。背もたれをと大型ハンドルで気軽に快適に運動ができます。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B0836XCBXP?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAHE7019%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAHE7019%2F"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41et6jyofSL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51whqnilpyL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51whqnilpyL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51urM9fc85L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51urM9fc85L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51whqnilpyL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51EyuyX+2IL.jpg"][{"key":"タイプ","value":"リカンベント"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"},{"key":"サイズ","value":"117×132×60cm"}][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07Y45LX8V?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FTOP%25E2%2580%25A2STAR%25E3%2580%2580%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FTOP%25E2%2580%25A2STAR%25E3%2580%2580%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F"}]エアロバイクはその構造上、負荷をかけるためにパーツに熱が発生してしまいます。そのため多くの製品では安全に使用できる時間を「連続使用時間」として30分を目安にしていることが多いです。リカンベントは、背もたれに寄りかかってペダルを漕ぐことができるタイプのエアロバイクです。上半身のバランスを取るための体幹を使わずに済むため、腰への負荷に不安のある方におすすめのタイプです。マグネット方式の負荷調整は8段階、サドル高さやぺダリングの角度も変えられるため、自分に合った姿勢でエクササイズが可能です。タブレットで映画観ながら、1時間目標で頑張ってます。2階に置いてますが、とっても静かで、1階の家族を気にせず安心してトレーニングできます。[{"key":"タイプ","value":"スピンバイク"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"無制限"},{"key":"サイズ","value":"54.5×103×117cm"}]防音マットの人気おすすめランキング15選【ピアノ、ダンスなどに!】|セレクト - gooランキング["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41D3JjmVd7L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51wSziRIvZL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51QBgk4CZeL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51wSziRIvZL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51khheTVP-L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51khheTVP-L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/511j-QhogLL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51RWy7sJetL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/511j-QhogLL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/6131Ef+M1NL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51mlmQRo5aL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/6131Ef+M1NL.jpg"]スピンバイクの人気おすすめランキング15選【安いものも紹介!】|セレクト - gooランキング余計な部品をとことん省いたデザインで、本体はペダル部分だけのため、コンパクト性に優れ折りたたむ必要もなくどこにでも収納できます。ペダルをこぐときは自宅にあるイスを使ってエクササイズでき、運動しながらテーブルで作業も可能です。バイクとしても簡単に使えるし、ホースライダーとして自分にも挑戦できるし、良いと思います。ホースライダーは、想像より難しくなく、腹筋がよく使われ、腹筋の強化としてもお勧めです。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B075Z65T1M?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2583%259B%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25B9%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2580%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2584%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25B3%25E3%2583%25AF%25E3%2583%25B3%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}][{"key":"タイプ","value":"アップライト"},{"key":"負荷方式","value":"無段階負荷調整"},{"key":"連続使用時間","value":"60分"},{"key":"サイズ","value":"123×53×121cm"}]負荷は軽めですが、椅子に座った状態や寝転んだ状態でもペダルを漕げて手軽に自宅でエクササイズが出来ます。安定性についても十分な設計がされているため、デスクの下に置くことで自宅でも仕事をしながら運動不足の解消が可能です。[{"key":"タイプ","value":"コンパクト"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"15分"},{"key":"サイズ","value":"42×40×29cm"}]使わない時はコンパクトに折りたたんで収納できるところがおすすめポイントです。総重量が14.5kgで重すぎず、持ち運びや移動時の負担もほとんどないです。負荷調整もフィットネスバイクが8段階、腹筋ベンチが12段階の調整が可能です。折りたたみ収納はできませんが、底にタイヤが付いているので、移動は楽に行うことができます。底には滑り止めも付いているので、運動中も安心して利用できます。[{"key":"タイプ","value":"アップライト"},{"key":"負荷方式","value":"電磁負荷"},{"key":"連続使用時間","value":"60分"},{"key":"サイズ","value":"106×54×136.5cm"}]今回はエアロバイクのおすすめ商品20選を紹介しました。種類によって目的の運動効果も変わってくるので、形状や負荷の種類はしっかりチェックしておきましょう。自宅で自分に合ったフィットネスが出来るよう、最適の1台を選んでエクササイズしていきましょう。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41-OijAMkLL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51YsJSEl3BL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41k3sWT-rTL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51WmaSO7llL.jpg"][{"key":"タイプ","value":"アップライト・リカンベント(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"},{"key":"サイズ","value":"117×53.5×100cm"}]エアロバイクはスポーツジムでは馴染みがあるものの、自宅に置くのは場所を取ってしまうのではないか、使用している時の稼動音なども気になりますね。最新の機種はそんな不安に対して形状や機能が様々に進化してます。ぜひ選び方を参考に失敗しない商品選びをしていきましょう。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B00AH8JA5G?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B4%25E3%2582%25A3%2528La-VIE%2529%2B%25E6%258A%2598%25E3%2582%258A%25E3%2581%259F%25E3%2581%259F%25E3%2581%25BF%25E5%25BC%258F%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AFneo%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B4%25E3%2582%25A3%2528La-VIE%2529%2B%25E6%258A%2598%25E3%2582%258A%25E3%2581%259F%25E3%2581%259F%25E3%2581%25BF%25E5%25BC%258F%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AFneo%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B4%25E3%2582%25A3%2528La-VIE%2529%2B%25E6%258A%2598%25E3%2582%258A%25E3%2581%259F%25E3%2581%259F%25E3%2581%25BF%25E5%25BC%258F%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AFneo%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]ペダルを漕いだ際に、一番下に来たときに自分の足が最も伸びている高さに調節できるのが最も運動効果の高い高さ。製品に記載されているサドルの高さは「地面からの高さ」になってるので、ご自身の股下の長さを測って製品を選んでいきましょう。[{"key":"タイプ","value":"アップライト(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"},{"key":"サイズ","value":"58×112×124cm"}]従来のフィットネスバイクの機能だけでなく、腹筋ベンチの要素も取り入れられたマシンです。マシンに内蔵されたトレーニングコンピューターがスピードや消費カロリーを計測し表示を行います。[{"key":"タイプ","value":"スピンバイク"},{"key":"負荷方式","value":"摩擦負荷(無段階)"},{"key":"連続使用時間","value":"無制限"},{"key":"サイズ","value":"80×65×110cm"}]心拍数測定ができて安全に運動に取り組める上、スマートフォンなどを観ながら運動できるタブレットトレー付いています。またサドルの幅が広く、長時間の運動でもお尻が痛くなりにくいです。この商品は、運動姿勢が前傾になるような設計をしているため、クロスバイクをこぐときと同じような脂肪の燃焼効果を得られることができます。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07HNVVZ38?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FSTEADY%2528%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2586%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%2529%2B%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FSTEADY%2528%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2586%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%2529%2B%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DSTEADY%2528%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2586%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%2529%2B%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}][{"key":"タイプ","value":"スピンバイク"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"90分"},{"key":"サイズ","value":"113×43.6×116cm"}]メンタリストDaigoさんも運動をしながら読書やPC作業を行っています。それは脳科学的に効率的なんだそうです。そんな仕事や作業をしながらエクササイズもしたい方は、作業台のついたタイプをおすすめします。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07SRC918Q?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DBTM%2528%25E3%2583%2593%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2586%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25A8%25E3%2583%25A0%2529%2B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BMS036810%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41hUGR7r3QL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51gN3MdHrFL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51vr+f5SRtL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51+VeCIF8KL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51C97eaHx3L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51a65Jw+GzL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51gN3MdHrFL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51a65Jw+GzL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51mlmQRo5aL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/614Equ1A0HL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/614Equ1A0HL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51IN8+Fgn3L.jpg"][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07QG8DQ9Z?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BGB40-19%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BGB40-19%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BGB40-19%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]今このレビューも漕ぎながら盤面にパソコン置いて打ってます。非常に快適です。[{"key":"タイプ","value":"アップライト(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"},{"key":"サイズ","value":"91×46×108cm"}]そこで今回は、誰でも自宅でエクササイズができる、エアロバイクの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。初心者にもやさしいものから、本格的にトレーニングとして使えるもの、PC作業をしながらエクササイズができるものまで、エアロバイクの形状や負荷方式などを踏まえてご紹介していきます。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B01FHT8XM0?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B0%2B%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BIMC-61%2B%25E5%25AE%25B6%25E5%25BA%25AD%25E7%2594%25A8%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B0%2B%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BIMC-61%2B%25E5%25AE%25B6%25E5%25BA%25AD%25E7%2594%25A8%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2587%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B0%2B%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BIMC-61%2B%25E5%25AE%25B6%25E5%25BA%25AD%25E7%2594%25A8%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41c+-3a7oEL.jpg"]音は静かで振動もありません。階下の人に気を遣う必要はない程です。頑丈な作りなので長期間に渡って使用出来るでしょう。商品自体はとても良いものだと思います!大体60分で500カロリー程度消費しているみたいなのですが、動画見ながら運動できるので、全然苦じゃないです。また、マシンは折り畳みができるので様々な場所に収納が可能です。負荷調節は8段階でき、背もたれも付いているので、仕事をしながら運動したい方や、タプレットで動画視聴をしながら運動したい年配の方でも楽に取り組むことができます。自宅で気軽にエクササイズが出来ると人気のエアロバイク。スポーツジムでも人気のトレーニング器具となっていますが、様々な形状や負荷方式の種類があるため、どれを購入すべきか選ぶのに悩んでしまいますよね。そこで今回はエアロバイクの選び方をランキング形式でご紹介します。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51R6dBVCs6L.jpg"][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B081BVY132?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FWonder%2BMaxi%2B%25E3%2583%259F%25E3%2583%258B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FWonder%2BMaxi%2B%25E3%2583%259F%25E3%2583%258B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DWonder%2BMaxi%2B%25E3%2583%259F%25E3%2583%258B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07VGXV4ZL?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25A8%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AD%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%2BHG-YX-5007%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25A8%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AD%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%2BHG-YX-5007%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25A8%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AD%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%2BHG-YX-5007%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]また、アップライトのように上半身の体幹に負荷が掛からないため、長時間の使用も無理なく可能で、読書をしながら、テレビを見ながらなどのながらエクササイズがしやすいのもメリットのひとつです。表示メーターでは、様々なプログラムが設定できるので上級者にも満足のいく運動が行えます。収納時はキャスター付きで楽に運ぶことができます。[{"key":"タイプ","value":"アップライト(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"},{"key":"サイズ","value":"66x115x113cm"}]エアロバイクのペダルに負荷を掛ける仕組みは大きく分けて4種類あります。それぞれ負荷の掛けやすさや、負荷の強度も異なっているため、これらの特徴を理解して自分の目的にあったものを選んでいきましょう。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41DpDZj8hQL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51ZwN0eDyKL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41Pe6dOiFlL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51QupdsgFcL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/512qVCSS+RL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41Pe6dOiFlL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51QupdsgFcL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51ZwN0eDyKL.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51QupdsgFcL.jpg"][{"key":"タイプ","value":"アップライト(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット負荷"},{"key":"サイズ","value":"110cm×41cm×67cm"},{"key":"連続使用時間","value":"120分"}]摩擦負荷タイプの方式で、13kgの重量感のあるホイールを使っているので自宅で本格的なトレーニングができます。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B007IE3WVK?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BDK-8304R%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BDK-8304R%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BDK-8304R%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]マグネット式負荷なので、運動音も静かで階下の住人への配慮もできます。連続使用時間が60分で、使用電源は単四乾電池2本で動かすことができます。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B0886KBFVW?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FFITBOX%2B%25E7%25AC%25AC3%25E4%25B8%2596%25E4%25BB%25A3%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FFITBOX%2B%25E7%25AC%25AC3%25E4%25B8%2596%25E4%25BB%25A3%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2F"}]操作はボタンで簡単にできるところや連続使用時間は30分、負荷調節も8段階に分かれていて、初心者から上級者まで扱いやすい仕様になっています。本体重量は約23.5kgと安定感がありますが、収納時はキャスターがついているので、移動も簡単にできます。また、見やすく大きな表示メーターで運動量や消費カロリーを確認することができます。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B077JPJZ3Y?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2581%25AA%25E3%2581%258C%25E3%2582%2589%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF4518%25E3%2580%2580%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2581%25AA%25E3%2581%258C%25E3%2582%2589%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF4518%25E3%2580%2580%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2581%25AA%25E3%2581%258C%25E3%2582%2589%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF4518%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]長時間使いたい場合は「連続使用時間」に注目して商品を選びましょう。実はエアロバイクは長時間の使用が得意ではありません。マグネットの磁力負荷の特性上、負荷の強度は放物線上に変化するため、筋肉に突然負荷が掛かることがあり高強度でトレーニングとして使用する場合にはあまり向きません。自宅で手軽にダイエットするものとしては最適です。この値段で操作性もカンタンで、今のところODOメーターで3000kmほど使用しましたがキコキコという異音もせず、とても満足しています。使わないときにはコンパクトにたためるのもよいですね。購入して約2か月になりますが、使用時の音も静かで気に入っています。スマホやiPadを置けるのはとっても便利。買ってよかったです。本体はペダルのみの商品で、本体サイズが幅42×奥行40×高さ29cmと非常にコンパクトな仕様になり収納場所を選びません。本体重量は4.5kgで軽量のため持ち運びも楽であることや、本体をテーブルの上置いて手でこげば腕のエクササイズにも使えます。テレビを見ながら、映画を見ながら、読書をしながら。何かをしながらゆったり運動をしたい方には背もたれ付きのエアロバイクがおすすめです。また、オートスタート機能やオートパワーオフ機能が搭載されているので電力の消耗を最小限にできるメリットもあります。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41wXckU7jDL.jpg"]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/416oB7b70QL.jpg"]本サイトはAmazon.co.jpアソシエイトに参加しています。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51gjogaDykL.jpg"]摩擦負荷方式のエクササイズマシンのため、約10kgの重量ホイールによりこぎ始めの重たい感じも再現することができ、本物の自転車をこぐ感覚に近づけた運動が可能になります。テーブルつきのフィットネスマシンで、パソコンやタブレットで映画などを見ながら楽しくエクササイズができます。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/419P9wQ2deL.jpg"]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41GE7F61M+L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41HXc7v928L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51AVbMJER6L.jpg","https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51++eyVio-L.jpg"][{"key":"タイプ","value":"アップライト(折りたたみ)"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"サイズ","value":"52×120×93cm"},{"key":"連続使用時間","value":"30分"}]動きも滑らかで静かでもあり、負荷も十分かけれるので、冬場の運動不足の解消やダイエットなどに最適ではないでしょうか。[{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07FSK8L3X?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25A2%25E3%2583%2589%25E3%2583%2590%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2588%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF7218%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25A2%25E3%2583%2589%25E3%2583%2590%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2588%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF7218%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"リンクurl: https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25E3%2583%258D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25A2%25E3%2583%2589%25E3%2583%2590%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2588%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF7218%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}][{"key":"タイプ","value":"コンパクト"},{"key":"負荷方式","value":"マグネット"},{"key":"連続使用時間","value":"15分"},{"key":"サイズ","value":"35×37.8×32cm"}][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07NXFD9JC?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2594%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2B%2B%25E3%2583%2596%25E3%2583%25AB%25E3%2583%25BC%2BBK1518AN%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/31BHumIJWgL.jpg"]ベルトを押さえつけることで負荷を加えるため、負荷の強度が軽く、初心者の方でも使いやすい負荷方式です。ただ、ベルトを押さえつけた摩擦で負荷を発生させるため、ベルトがすれる音は発生するので、音が出ても問題なければおすすめの方式です。["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41anhrKw06L.jpg"][{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B079P8KWW2?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25A8%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AD%25E3%2583%259E%25E3%2582%25B0%25E3%2583%258D%25E3%2583%2586%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAFB2018K%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25A8%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AD%25E3%2583%259E%25E3%2582%25B0%25E3%2583%258D%25E3%2583%2586%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAFB2018K%2F"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DAlinco%25EF%25BC%2588%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AB%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B3%25EF%25BC%2589%2B%25E3%2582%25A8%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AD%25E3%2583%259E%25E3%2582%25B0%25E3%2583%258D%25E3%2583%2586%25E3%2582%25A3%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2583%2590%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%2BAFB2018K%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}]["https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41DUwYqczML.jpg"]電磁磁石に電圧をかけることで負荷を変える仕組みとなっており、連続使用時間も長く設定されいるものが多いです。電源が必要になるため設置場所には留意しましょう。